חפש רק בנושא זה





מנהל הספורט במשרד התרבות והספורט
מכון וינגייט +Google
החוויה האולימפית
הוועד האולימפי
איגוד השחייה
איגוד המשקולות
התאחדות הרכיבה
התאחדות הצלילה
ספיישל אולימפיקס
הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט

שלום רב, אני שוחה בקיץ, כל יום שעה והתוצאות
מבחינת הדיאטה היו מצויינות, כשמתחילים הימים הקרים אני מתכנסת בתוך עצי ונכנסת לחדר ליד המזגן והתנור ולא רוצה/אין לי חשק להכנס לחדר הכושר, קר לי מדי לעשות עם עצמי משהו למרות שאני יודעת שזה רק הדקות הראשונות עד שמתחממים, קר לי מאוד, אציין שאני חולת סכרת, בת 65 אחרי ניתוח שרוול והורדתי 25 קילוגרמים, הבדיקות האחרונות הראו שיפור ניכר, עדיין לא מאה אחוז ומחכה בקוצר רוח לימים חמים יותר.
איך אני יכולה להשתכנע שהספורט הינו טוב לבריאות ושעלי לעסוק בו מידי יום ביומו.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
31.3.17 יום פתוח למסלולי הלימוד של מכון וינגייט




משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן