חפש רק בנושא זה





מנהל הספורט במשרד התרבות והספורט
מכון וינגייט +Google
החוויה האולימפית
הוועד האולימפי
איגוד השחייה
איגוד המשקולות
התאחדות הרכיבה
התאחדות הצלילה
ספיישל אולימפיקס
הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט

פציעה מפלאנק
שלום
האם יכול להיות שנוצר לי בקע סרעפתי מביצוע פלאנק, אני עושה פלאנק 4 כפול דקה כבר קרוב לשנתיים, קודם כמעט כל יום, בזמן האחרון רק פעם פעמיים בשבוע. גם כואב לי יותר בחלק העליון של הבטן, וגם בריצה יש לי יותר קושי לשאוף.

תודה
איתן

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
31.3.17 יום פתוח למסלולי הלימוד של מכון וינגייט




משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן