חפש רק בנושא זה





מנהל הספורט במשרד התרבות והספורט
הוועד האולימפי
החוויה האולימפית
איגוד השחייה
איגוד המשקולות
התאחדות הרכיבה
התאחדות הצלילה
ספיישל אולימפיקס
הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט

אפשרי ולא מומלץ
אימון מהווה הפרעה לשיווי המשקל הפיזיולוגי ולאחריו באה המנוחה , ההתאוששות והפיצוי בדמות היפרטרופיה או כוח או סבולת שרירית וכדומה.

החלפת שיטות בכל אימון לא מומלצת כי פשוט אין טעם , לא בגלל בעיה פיזיולוגית או אחרת.
אם היה מדובר בספורטאי הישגי, זה לא מקובל אבל כיוון שמדובר במתאמן רגיל, עדיף להגיע לאיזה שהיא ישורת ואז להחליף שיטה.



כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
28.7.17 יום פתוח ללימודים במכון וינגייט

משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן