חפש רק בנושא זה





מנהל הספורט במשרד התרבות והספורט
מכון וינגייט +Google
החוויה האולימפית
הוועד האולימפי
איגוד השחייה
איגוד המשקולות
התאחדות הרכיבה
התאחדות הצלילה
ספיישל אולימפיקס
הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט

עומס לברכיים
משה שלום!
רציתי לשאול מתי נוצר עומס רב יותר בברך בשעת ביצוע תרגיל [פשיטת ירך בעמידה] כאשר ברך טיפה כפופה או נעולה.
מה יהיה יותר מומלץ למתאמנת שסובלת מעודף משקל ואין לה בסיס של כושר גופני.
או שבכלל לעשות את אחר?

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
31.3.17 יום פתוח למסלולי הלימוד של מכון וינגייט




משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן