חפש רק בנושא זה





מנהל הספורט במשרד התרבות והספורט
הוועד האולימפי
החוויה האולימפית
איגוד השחייה
איגוד המשקולות
התאחדות הרכיבה
התאחדות הצלילה
ספיישל אולימפיקס
הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט

האם מולץ לגוון בתרגיל המתח?
בחדר הכושר נאמר לי לגוון בתרגיל המתח
כלומר באחיזות השונות (אחיזה עילית/תחתית/צידית). האם יש חשיבות לגיוון או אין בכך שום תועלת ? אני עובד לסירוגין על אחיזה תחתית ועלית
תודה

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
23.6.17 יום פתוח ללימודים במכון וינגייט

משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן