חפש רק בנושא זה





מנהל הספורט במשרד התרבות והספורט
הוועד האולימפי
החוויה האולימפית
איגוד השחייה
איגוד המשקולות
התאחדות הרכיבה
התאחדות הצלילה
ספיישל אולימפיקס
הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט

SLAP בכתף ימין - הומלץ על ניתוח
אהלן, אני בן 17 מתעסק באומנויות לחימה מעל 10 שנים ובשנה שנתיים האחרונות התחילו לי כאבים בכתף (שהזנחתי לצערי) עד לתקופה האחרונה שהם נהיו בלתי נסבלים, עשיתי MRI ואובחנתי עם קרע דיי גדול בלברום העליון בכתף ימין , האורתופד שלי המליץ על ניתוח אנטרוסקופיה בגלל שאני צעיר .

העניין הוא שאני לא יכול להרשות לעצמי להפסיק להתאמן לגמרי (צבא) אבל גם דברים כמו ריצות ארוכות גורמים לי לכאבים אז השאלה שלי האם קיימת דרך שבה אוכל להמשיך להתאמן ולשמור על כושר בתקופה שלפני הניתוח ובתקופת ההחלמה ? (למרות שהאורתופד אמר שאסור לעשות פעילות גופנית לגמרי 6 שבועות אחרי הניתוח).

תודה מראש

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
28.7.17 יום פתוח ללימודים במכון וינגייט

משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן