חפש רק בנושא זה





מנהל הספורט במשרד התרבות והספורט
הוועד האולימפי
החוויה האולימפית
איגוד השחייה
איגוד המשקולות
התאחדות הרכיבה
התאחדות הצלילה
ספיישל אולימפיקס
הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט

שאלה למשה שחר
אהלן
אני מתאמח התוכנית איי בי 3 4 פעמים בשבוע כבר שנה
שבוע הבא טס לטיול 3 חודשים
ולא יודע כמה יצא לי להיתאמן

מנבה לבוא 4 פעמים עדיין אבל יכול להיות יצא לי לבוא 1 2 בשבוע או וףאולי בכלל לא
איזה תוכנית עליי לעשות אם לא ידוע מראש כמה פעמים בשבוע אני יתאמן

תודה

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
25.8.17 יום פתוח ללימודים במכון וינגייט

משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן