חפש רק בנושא זה





מנהל הספורט במשרד התרבות והספורט
הוועד האולימפי
החוויה האולימפית
איגוד השחייה
איגוד המשקולות
התאחדות הרכיבה
התאחדות הצלילה
ספיישל אולימפיקס
הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט

קשה להעביר את המסר דרך הפורום אבל
לא פגעת בשריר, מכסימום לא תהייה לך אנרגיה לביצוע האימון.
אני אישית לא אוכל אלא לאחר האימון ( זה לא מחקרי סתם מספר מנסיוני).
המסה השרירית נשמרת ואפילו עלתה ואני מרגיש אנרגטי באימון אז... אני לא ממליץ לחשוב בצורה סכמטית, עשה את מה שנוח לך ויסלחו לי חברי התזונאים.

כותרת: הוסף סמיילי
תוכן:
צרף קובץ (עד 200kb)

שם המחבר:
דואר אלקטרוני:
קוד אימות:
Captchaהקשב והקלד את הקוד שתשמע

Back
25.8.17 יום פתוח ללימודים במכון וינגייט

משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן