חפש רק בנושא זה





מנהל הספורט במשרד התרבות והספורט
מכון וינגייט +Google
החוויה האולימפית
הוועד האולימפי
איגוד השחייה
איגוד המשקולות
התאחדות הרכיבה
התאחדות הצלילה
ספיישל אולימפיקס
הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט

זריקת מרץ – רצים קנייתים שיפרו את הישגיהם באמצעות EPO

מחקר חדש הראה שאתלטים שנולדו ומתאמנים בתנאי גובה, משפרים את הישגיהם באמצעות שימוש ב-EPO בשיעור זהה לאתלטים שנולדו ומתאמנים בגובה פני הים – מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין בווינגייט
  09/06/13
מאמרים נוספים בתחום
ויאגרה לשיפור ביצועי ספורט
פרשת סוני ווימס – השאלות והתשובות
עדיף לכרות את ראש הסורר ולא את הענף
ההשלכות הבריאותיות בנטילת חומרים משפרי ביצוע
מאמרים נוספים בתחום
כרטיס אדום לאתלטיקה הרוסית
מסוממים? שערורייה בהתהוות באתלטיקה
מגלגלים אחריות
סכנה מעבר לדלפק: תוספי תזונה
נלחמת על זכותה להתחרות בגוף אתו נולדה
השפעות הסימום ארוכות טווח
חדשות מעולם הסימום – הקשחה במדיניות האכיפה
המכ"ם ננעל על הטור דה-פראנס
הקשיים הלוגיסטיים בגביע העולם בכדורגל 2014
הקפא ושמור
פרשת אולגה לנסקי ובדיקת הסמים: שאלות ותשובות
Anti doping – האחריות הסופית היא שלך הספורטאי!
טכנולוגיה חדשה לאיתור סימום בספורט
הגז שמאחורי הצלחת הרוסים בסוצ'י 2014
ממדי הסימום בקרב אנשי ברזל חובבים
מצעד הנתפסים על חומרים אסורים
ה-FDA מזהיר מפני שימוש בתוסף תזונה חדש
תוסף התזונה Craze הוסר מן המדף
יום ראשון השחור של המלכה
יוסיין בולט מצהיר: "אני נקי!"
סימום בספורט: האיום החדש
"סטייק מסומם"
חברות התרופות נרתמות למלחמה בסימום בספורט
ריטלין וספורט – ראו הוזהרתם!
חורגים מגבולות המשחק – סימום ובריאות הציבור
לאנס ארמסטרונג – מותה של אגדה
תוספי תזונה מזוהמים: סיפורו של האתלט איתי מרגלית
הטבעת מתהדקת – מבדקי הסימום בלונדון 2012
הסימום בענפים האולימפיים – תמונת מצב
התירוצים המוזרים של ספורטאים שנכשלו במבדקי סימום
האם שתיית תה עוזרת לרמות במבדקי סימום?
סכנות השימוש בתוספי תזונה
איום הסימום על משחקי לונדון 2012
שיטה חדשה לגילוי הורמון גדילה
הטבעת מתהדקת
האם הספורט העולמי הופך להיות "נקי" מסמים?
תקר בגלגל: אלוף הטור דה-פרנס נתפס בשימוש בחומרים אסורים
פריצת דרך משמעותית במלחמה בסימום הגנטי
הגרעין של השריר זוכר
סטרואידים, אלכוהול ומה שביניהם
"דקסמול קולד" מופיע ברשימת החומרים האסורים בספורט 2010
תרופות לשיפור זרימת הדם עלולות לגרום למוות בספורטאים
האלוף האולימפי ב־1,500 מטר נכשל במבדק סימום
מרבית המשתמשים בסטרואידים אנאבוליים מחפשים שרירים ולא מדליות
מריון ג'ונס – נסיכת הגאות והשפל
הסמים מאיימים לחסל סופית את הטור דה-פראנס
מים עכורים בבריכה - פרשיית תוספי התזונה המפוקפקים
קיצורי דרך מסוכנים: סטרואידים אנאבוליים והורמון גדילה
טור דה-סם: גם האלוף נתפס
שובה של מריון ג'ונס
טור דה טראנס – פרשיית הסימום הגדולה של טור 2006
מצעד התירוצים – 10 סיפורים קטנים של מתרצים גדולים
שימוש בסטרואידים אנאבוליים בקרב ספורטאי הישג
איום חדש-ישן על משחקי החורף בטורינו: הסימום הגנטי
המירוץ להשמדת המפלצת הגנטית
הורמון הגדילה - גידול לא טבעי
עידוד הצמיחה: הורמון הגדילה, הכרה ותיאור תכונות
מריון ג'ונס ושודדי התמימות האבודה
שערוריות הסימום הגדולות בכדורגל
אחים בדם: רצו, נתפסו והושעו ביחד
המרוץ המושחת מכולם
הגנטיקה בשירות האימון
מפשירים בדיקות - מחפשים סימנים ל- "THG" ו"מודפיניל"
גילוי עירויים: קשרי הדם האסורים של הספורטאים
מיקי חליקה: למי באמת אכפת הסימום הספורטיבי?
בוחרים באפיק החלופי: ספורט כתחליף לסמים
איך עוצרים את (הורמון) הגדילה
אקסטזי: התענגות עילאית – או נזק מוחי בלתי הפיך?
אז תשתה קפה טורקי (אבל בלי להגזים)
החומרים והשיטות האסורים בשימוש לספורטאים: עדכון
זיהום וסימום - הסכנה הסמויה של תוספי התזונה
פטנט חדש ממריץ ייצור כדוריות אדומות
כוכב חדש בשמיים הקודרים של עולם הסימום
הבעיה של השיאן בולאמי: המכשול ה- 3,001
הסימום הספורטיבי: ציוני דרך היסטוריים
סימום בספורט: מנסים להגיע לקוד אתי חדש
על המחקר הגנטי - ושיאי הספורט בעתיד
אוכפים לוהטים: אוכפים את חוקי הסימום
ההנדסה הגנטית: הדור הבא של הסימום בספורט
במחוזות הטריפ – סיכום שנה בספורט העולמי
הורמון גדילה – הטבעת הולכת ומתהדקת
בייג'ין 2008 – שיא אולימפי של מבדקי סימום
מה הקשר בין נפט, סטרואידים וסוסי מירוץ?
לבדוק מחדש את דגימות השתן מבייג'ין
מאמרים נוספים בתחום


 

מולי אפשטיין  מנהל פורום "פיזיולגיה וספורט"

רצים קנייתים שיפרו את זמניהם בריצת 3,000 מטר ב-5% בממוצע לאחר שקיבלו טיפול באריתרופוייטין ((EPO בדומה לשיפור אותו השיגו רצים סקוטים. ממצאי המחקר פורסמו לאחרונה בכינוס השנתי של החברה האמריקאית לרפואת ספורט – ACSM.
20 רצים קנייתים מאלדורט, קניה (2,600 מטר מעל לפני הים) ו-19 רצים שמתאמנים בסקוטלנד בגובה פני הים קיבלו במשך 4 שבועות, אחת ליומיים זריקה של EPO. אריתרופוייטין הוא אחד החומרים הפופולריים והאפקטיביים ביותר לשיפור בלתי חוקי (סימום) של ביצועי סבולת. שימוש בהורמון משפר דרמטית את כושר נשיאת החמצן בדם ותורם להעצמת התהליכים המטבוליים האירוביים בגוף. האריתרופויטין מיוצר בכליה ותפקידו להגביר את ייצורם של תאי דם אדומים (RBC). תאי הדם האדומים מכילים את חלבון ההמוגלובין (Hb) שאחראי להובלת החמצן בדם העורקי אל הרקמות הפעילות. הגברת היכולת של נשיאת חמצן באמצעות העלאת ריכוז ההמוגלובין בדם מאפשרת הגברת המטבוליזם האירובי ועמו שיפור בביצועי סבולת, כמו ריצות למרחקים ארוכים, רכיבה על אופניים, ביאתלון וטריאתלון.

צילום: באדיבות האתלט דן סלפטר, אלוף ישראל בריצת הרים
הקנייתי, אסבל קיפרופ, האלוף האולימפי מבייג'ין ב־1,500 מטר

תנאי הפתיחה הטובים של הקנייתים בריכוזי המוגלובין והמטוקריט לא מזערו את השיפור
הרצים ביצעו מבחן זמן למרחק של 3,000 מטר לפני התחלת הטיפול ופעם נוספת מייד לאחר 4 שבועות של שימוש ב-EPO. השיפור הממוצע בתוצאות הריצה בשתי הקבוצות היה 5%. שתי הקבוצות השתפרו באחוזים דומים, אולם אצל הרצים הקנייתים התבטא השיפור ב-25 שניות בממוצע ואילו אצל הסקוטים ב-35 שניות בממוצע. מאחר ששתי הקבוצות לא החלו בנקודת פתיחה דומה קשה להשוות ביניהן. 4 שבועות לאחר הפסקת הסימום הרצים משתי הקבוצות עדיין רצו מהר יותר ב-3% בממוצע בהשוואה לזמנים אותם השיגו לפני התחלת השימוש.
על אף העובדה שלרצים הקנייתים היו ריכוזי המוגלובין והמטוקריט גבוהים משמעותית, הן לפני התחלת הסימום והן לאחריו, השיפור בזמני הריצה של שתי הקבוצות היה דומה. מדדי ההמוגלובין וההמטוקריט (מדד לנפח תאי הדם האדומים ביחס לנפח כלל דגימת דם המבוטא באחוזים) מתייחסים לאיכות תאי הדם האדומים ולצפיפות הדם. המחקר הראה שאתלטים שנולדו ומתאמנים בתנאי גובה נהנים באופן דומה מהשפעתו של EPO בדומה לאתלטים שנולדו ומתאמנים בגובה פני הים.

משמעות תוצאות המחקר ועדות למתרחש בקניה
אולי אין בתוצאות המחקר חדשות מרעישות, אולם הן משמעותיות משתי סיבות.
ראשית, אחת הטענות שמושמעות ביחס לאתלטים הקנייתים היא שמאחר שהם בורכו גנטית בפרופיל דם שונה הם לא נהנים מהשיפור שמושג באמצעי הסימום, כמו למשל לאחר שימוש ב-EPO. מי שמחזיק בדעה הזו, הוא המאמן האיטלקי Renato Canova שעובד עם רבים מהאתלטים הקנייתים הבכירים. בפוסט שהעלה במגזין המקוון Letsrun, טען קאנובה ש-EPO אינו עוזר לאתלטים הקנייתם הבכירים. אגב, במהלך השנים נכשלו 25 אתלטים ואתלטיות קנייתים במבדקי סימום.
נכון שהרצים שהשתתפו במחקר אינם מהירים כמו אלה אותם מאמן קאנובה, אולם אין שום מחקר מדעי שמוכיח שאתלטי-על קנייתים אינם יכולים ליהנות משיפור ביצועי הריצה שלהם באמצעות סימום. המחקר הנוכחי הראה שרצים קנייתים עם ערכי המוגלובין והמטוקריט דומים לאלה של אתלטי העל הקנייתים השתפרו בצורה דרמטית לאחר סימום.
בנוסף, סימום בקניה הוא אחד מהסיפורים החמים בשנה האחרונה. לדברי Mathew Kisorio, בעל התוצאה השלישית בכל הזמנים בריצת חצי מרתון, במחנות האימון בקניה מתבצע לכאורה שימוש נרחב באמצעי סימום. Kisorio עצמו נתפס על שימוש בחומר ממריץ ואף הודה שהשתמש ב-EPO. במהלך החודשים האחרונים הושעו מספר רצי מרתון קנייתים בעקבות שימוש בחומרים אסורים, ביניהם רץ בעל תוצאה של 2:05 שעות במרתון.
שיאן העולם לשעבר בריצת 3,000 מכשולים, מוזס קיפטאנוי, האשים אף הוא את האתלטים הקנייתים בשימוש באמצעי סימום. לדבריו הפיתויים הכספיים הגדולים מובילים לקיצורי דרך ולשימוש בחומרים אסורים. "עלינו להקפיד על החוקים ולאכוף את השימוש בסמים. אם לא נעשה כן, האתלטים ימשיכו להשתמש בחומרים משפרי הישג בדרך לתהילה רגעית", אמר השיאן לשעבר. בחודש ספטמבר האחרון פתחה התאחדות האתלטיקה הקנייתית בחקירה בעקבות שמועות רבות על שימוש בחומרים אסורים במחנות האימון בעמק הריפט. על פי השמועות אתלטים קנייתים רבים סוממו על ידי רופאים במטרה להשיג שיפור בתוצאות.
הסוכנות העולמית למניעת סימום (WADA), שמימנה את הפרויקט המחקרי, מנסה להגדיל את מספר הבדיקות שמבוצעות מחוץ לתחרות (Out of competition) בקניה ובאתיופיה. בהמשך השנה ייחנך באלדורט מתקן לביצוע דגימות דם שיאפשר זיהוי משתמשים ב-EPO ובחומרים משפרי הישג אחרים.
לכתבה על דור מתקדם של EPO הקליקו כאן

מקור:

 
Blood Parameters and Running Performance of Kenyan
and Caucasian Endurance Trained Males After rHuEpo
Administration
Diresibachew H. Wondimu1, Jérôme Durussel2, Wondyfraw
Mekonnen1, Edwin Anjila3, Neford Ongaro3, Mathew Rutto3,
Tuwei Wilson3, Martin Mooses4, Evangelia Daskalaki5, Yannis
P. Pitsiladis, FACSM2. 1Addis Ababa University, Addis Ababa,
Ethiopia. 2University of Glasgow, Glasgow, United Kingdom.
3Moi University, Eldoret, Kenya. 4University of Tartu, Tartu,
Estonia. 5University of Strathclyde, Glasgow, United Kingdom.

מולי אפשטיין פיזיולוג, יועץ במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין במכון וינגייט, מנהל הפורום: "פיזיולוגיה וספורט".

צילום: באדיבות דן סלפטר, אתלט ומאמן.



תגובות הוסף תגובה
לא רשומות תגובות למאמר זה.
31.3.17 יום פתוח למסלולי הלימוד של מכון וינגייט




משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן