חפש רק בנושא זה





מנהל הספורט במשרד התרבות והספורט
הוועד האולימפי
החוויה האולימפית
איגוד השחייה
איגוד המשקולות
התאחדות הרכיבה
התאחדות הצלילה
ספיישל אולימפיקס
הסוכנות הלאומית למניעת סימום בספורט

צוות המרכז לרפואת ספורט ומחקר ע"ש ריבשטיין של מכון וינגייט בכנסים מרכזיים בארץ ובעולם

איילת וינשטיין, לבנה זיגל ורותם כסלו כהן הרצו בכנס "תזונה מונעת-איחוד כוחות". ד"ר דליה נבות, רופאת האקדמיה למצוינות בספורט, הרצתה בכנס לתזונה מאמץ גופני ואימון, באוניברסיטת בר-אילן ובכנס השנתי של הקולג' האמריקאי לרפואת ספורט ACSM - American College of Sports Medicine
  18/06/17

מאת ענבר וינרסקי, מתאמת מחקר, המרכז לרפואת ספורט ולמחקר, מכון וינגייט.

כנס תזונה מונעת-איחוד כוחות, הנו מפגש הפסגה של אנשי המקצוע בתחום התזונה ותעשיית המזון בארץ ובעולם ומהווה במה חשובה והזדמנות להפריה הדדית, לסיעור מוחות ולמפגש בין האקדמיה, המטפלים והתעשייה. הכנס השנה עסק בנושא חינוך קידום בריאות ותזונה בחזית המדע.
כבכל שנה, המרכז לרפואת ספורט ולמחקר של מכון וינגייט ניהל סדנה שכללה הרצאות והתנסות מעשית. נושא הסדנה: מדידות אנתרופומטריות לעוסקים בפעילות גופנית וספורט במעגל החיים - ילדים, בוגרים, הגיל ה-3.

רותם כסלו כהן, פיזיולוגית של המאמץ, צילום: עינב גרוסמן

הסדנה עסקה בחשיבותן של מדידות אנתרופומטריות (גובה, משקל, היקפים, אחוז שומן) להערכת
מצב התחלתי של העוסקים בספורט לצורך התאמת תכניות אימון ולביצוע שינויים במשקל ובהרכב הגוף.
בסדנה הודגש כי במקרה של עוסקים בפעילות גופנית וספורט לא די להתבסס על נתוני המשקל בתהליך של שינוי במשקל או בתכנית האימונים וכדי לבצע הערכה של מצב בריאות או יכולת ספורטיבית חשוב לשלב מדידות נוספות.
הודגשה החשיבות של מדידות שונות כחלק מלווי תזונתי וכיצד ניתן להפיק מידע שימושי בעזרת המדידה בתהליך הטיפול. צוות המרצות הציג את השיטות השונות, יתרונות וחסרונות של כל שיטה, וכיצד ניתן להתאים שיטת מדידה לגיל המטופל, המגדר ועוד גורמים המשפיעים על המדידה.
הסדנה כללה הסברים עיוניים סרטוני וידאו הדגמות והתנסות.

רותם כסלו כהן, פיזיולוגית של המאמץ הרצתה בנושא חשיבות מדידות הרכב גוף לספורטאים ולעוסקים בפעילות גופנית.
איילת וינשטיין, ראש מדור תזונה, שכיהנה גם כיו"ר הסדנה, הרצתה בנושא מדידות הרכב גוף או בדיקות פונקציונליות - מהן המדידות המתאימות בגיל השלישי.
סגרה את פאנל ההרצאות לבנה זיגל, ראש מדור מעבדות במרכז לרפואת ספורט, עם הרצאה בנושא חילוף חומרים בסיסי (RMR) - מדוד לעומת חזוי.

ד"ר דליה נבות, רופאת האקדמיה למצוינות בספורט

ד"ר דליה נבות רופאת האקדמיה למצוינות בספורט, הרצתה גם היא בשני כנסים מרכזיים בתחום רפואת הספורט., בכנס לתזונה מאמץ גופני ואימון, שנערך במרכז הכנסים וואהל סנטר באוניברסיטת בר-אילן. ב-29.3.17 הרצתה ד"ר נבות בנושא "האם תיתכן הגזמה במשהו טוב". ההרצאה דנה בהשפעה של פעילות גופנית ארוכת שנים על הלב ועל הבריאות.

במסגרת הכנס השנתי של הקולג' האמריקאי לרפואת ספורט ACSM - American College of Sports Medicine), הנחשב לכנס השנתי הגדול ביותר ברפואת ספורט ונערך השנה בדנוור, קולורדו הציגה נבות פוסטר בנושא: "צריכת חמצן מרבית בקרב נערות שחקניות כדורגל וכדורסל והקשר בין צריכת החמצן המרבית ובין הערכת יכולת אירובית והערכת יכולת משחק על-ידי מאמני הקבוצה". הממצאים שהוצגו בפוסטר הסתמכו על תוצאות בדיקות שנערכו לשחקניות כדורגל וכדורסל מקבוצות האקדמיה למצוינות בספורט ועל הערכות מאמני האקדמיה לגבי כל אחת מהשחקניות. שותפים לאיסוף הנתונים ולניתוח התוצאות: רותם כסלו-כהן, ד"ר איל שרגל, לבנה זיגל וד"ר עידית שוב.



תגובות הוסף תגובה
לא רשומות תגובות למאמר זה.
שימו לב! בתאריכים 2.7-27.6 הכניסה למכון תתאפשר מדרום בלבד
דרך מחלף געש בהתאם לשילוט


לרוץ בקצב שלך
סדרת מבדקים וייעוצים ייחודית לרצים


פיזיותרפיה - פציעות ספורט
זו המומחיות שלנו


מומלץ! מבדק הזהב הכולל סדרת מבדקים וייעוצים
ליצירת מסלול אישי באימון ובתזונה


ייעוץ תזונתי – פריצת דרך בחיים!