הכנס את החיפוש שלך
באנר חוג אירובי באנרמובייל חוג אירובי

חוג אירובי

חוג אירובי

חוג אירובי מדרגה ושריפת שומנים – חבילת הכושר המושלמת הכוללת בשיעור אחד עבודת סיבולת לב ריאה בשילוב חיזוק וחיטוב.
אירובי מדרגה – השיעור מורכב מפעילות אירובית באמצעות מדרגה. השיעור עובד על הסיבולת האירובית בשילוב עם אלמנטים מעולם הדאנס. כמו כן, השיעור משלב עיצוב והצרת היקפים וניתן לשרוף כ-400 קלוריות בשיעור.
שריפת שומנים – כיצד עושים זאת נכון? אימון אירובי הוא הדרך הפשוטה לשיפור איכות החיים ולהעצמתם. באמצעותו תוכלו לשפר את סיבולת לב הריאה, את טווח התנועה (גמישות), חוזק השרירים (יכולות גופניות), הקואורדינציה, והשילוב בין כל האלמנטים – אביזרי אימון, מוזיקה, קצב, תנועה ותזוזה בחלל.

יצירת קשר עם מועדון הספורט

טלפון: 09-8639477/8
למידע נוסף ולקבלת הצעה מלאו טופס זה

    פנו אלינו לקבלת מידע על לימודים והרשמה פנו אלינו לקבלת מידע על לימודים והרשמה
    ליצירת קשר עם מועדון הספורט

      מאשר קבלת תכנים שיווקיים
      טלפון כללי מכון וינגייט
      *3063
      שינוי גודל פונט
      ניגודיות