קורס מדריכי פילאטיס

קורס מדריכי פילאטיס מזרן

ראש התחום
דנה רחלין
טלפון
3063* 3063*
מחיר
6,541
+ 440

דמי הרשמה מוזלים באתר
לפריסת תשלומים לחצו כאן

סה"כ שעות לימוד
256
לכל מסלולי הלימוד
מסלולי לימוד במכון וינגייט
מועד הפתיחה
מועד הסיום
שעות הלימוד
מידע כללי
מועד הפתיחה 06/05/2025
מועד הסיום 07/09/2025
שעות הלימוד יום ב' 22:00 - 16:30
יום ג' 14:45 - 08:30
מידע כללי

ימי ב’ מדעים בזום
ימי ג’ מעשי במכון וינגייט


רכזת: מיכל הובר רוטשילד


מבדק קבלה לרשומים לקורס:
יום ג’ 22.4.25 בשעה 11:00
בביה»ס למאמנים במכון וינגייט


מפגש פתיחת הקורס בזום עם ראשת התחום, דנה רחלין, יתקיים ביום ו’ 2.5.25 בשעות 14:30-11:00

מסלולי לימוד בקריית אתא
מועד הפתיחה
מועד הסיום
שעות הלימוד
מידע כללי
מועד הפתיחה 09/05/2025
מועד הסיום 19/09/2025
שעות הלימוד יום ב' 22:00 - 16:30
יום ו' 14:15 - 08:00
מידע כללי

ימי ב’ מדעים בזום
ימי ו’ מעשי בקריית אתא


מפגש פתיחת הקורס בזום עם ראשת התחום, דנה רחלין, יתקיים ביום ו’ 2.5.25 בשעות 14:30-11:00


מבדק קבלה לרשומים לקורס:
יום ו’ 25.4.25 בשעה 11:00
בשלוחת וינגייט בקריית אתא


רכזות הקורס:
מיכל בן עמי וגלית רזיאל קיסוס

קורס מדריכי פילאטיס מזרן

הצטרפו לקורס חדשני, ייחודי ועם הרבה מעוף, שבמסגרתו תגיעו לרמת התמקצעות קפדנית ולהבנה עמוקה של הגוף ושל השיטה. בקורס הוותיק והמקצועי בישראל, תזכו להעמקה בבסיס הרפרטואר — להתפתחות מתמדת וליצירתיות מיטבית.

ראשת התחום:
גב’ דנה רחלין. מייל: [email protected], טלפון: 054-6500239. ניתן לפנות גם בוואטסאפ.

מי בסגל המקצועי?
דנה רחלין – ראש תחום פילאטיס בבית הספר למאמנים, מכון וינגייט. מדריכה מוסמכת לפילאטיס, מומחית לספורט ולכושר, ספורטתרפיסטית מוסמכת בעלת קליניקה לשיקום ויוגה תרפיה, מורה בכירה ליוגה, מורה ליוגה נשית, מדריכת אימונים פונקציונליים, בעלת 33 שנות ניסיון הדרכה וניהול מקצועי בארץ ובארה»ב. בעלת יותר מ-12 הסמכות להדרכת מגוון שיעורים. דנה נמנית עם המובילות בתעשיית הכושר בישראל וזכתה להכרה גם בזירת התקשורת, לרבות הופעות בטלוויזיה וכתיבת טור העוסק בכושר במעריב אמריקה.

מיכל הובר-רוטשילד — מורה בכירה לתנועה ולפילאטיס, בעלת סטודיו לתנועה שיקומית, פילאטיס מזרן ומכשירים. מפתחת תכנית «תנועה יוצרת מציאות» ®, רקדנית ויוצרת עצמאית במחול, חוקרת תנועה באופן עיוני במסגרת אקדמית. רקדנית מקצועית לשעבר בלהקת בת-דור ובלהקתו של עידו תדמור. בוגרת האקדמיה לבלט בפריז, בית ספר למאמנים מכון וינגייט, בית הספר לפילאטיס PhysicalMind Institute ועוד.

מיכל בן-עמי — מדריכה מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים מטעם Polstar Pilates PhysicalMind Institute. מוסמכת בשיטת הג’ירוקנסיס.

בוגרת האקדמיה הגבוהה למחול ע״ש רובין בירושלים, האקדמיה למחול ברוטרדם והסדנה בגעתון. בעלת סטודיו לפילאטיס שיקומי.

טל רדנאי — מורה מוסמכת לפילאטיס מכשירים ולפילאטיס מזרן בבית הספר B.Education, מורה בכירה ליוגה נשית וליוגה נשית רפואית. מוסמכת בית ספר למאמנים ולמדריכים במכון וינגייט למורים לויניאסה יוגה, ליוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה ולמדריכי עיצוב הגוף ומחול אירובי. בעלת תואר שני MBA במנהל עסקים וחוקרת התפתחות קריירה של נשים.

גלית רזיאל-קיסוס: מייסדת ובעלים של Studio Gilgul, סטודיו לתנועה, ליציבה ולשיקום בשיטת הפילאטיס והג’ירוקינזיס, במושב שרונה. מורה מוסמכת לג’ירוטוניק, לפילאטיס מכשירים ופילאטיס מזרן, למחול אירובי ועיצוב הגוף ולפעילות גופנית משקמת. רקדנית לשעבר, בוגרת האקדמיה למחול ע»ש רובין בירושלים. תואר שני (MA) בחינוך גופני ותנועה ממכללת וינגייט.

הסמכה

תעודת "מדריך פילאטיס מזרן" מטעם בית הספר הלאומי למאמנים ולמדריכים - מכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט.
תנאי הקבלה:

1. ניסיון בתרגול פילאטיס
2. ריאיון אישי
3. מבדק קבלה

*ניסיון במחול, בתנועה או בכל ספורט אחר — ייבחן לגופו במבחני הקבלה.



תוכנית לימודים

  • לימודי מדעים - סה"כ 95 שעות
    אנטומיה שריר שלד: 33 שעות לימוד בזום + מבחן מקוון 90 דקות 35
    פיזיולוגיה של האדם במנוחה ובמאמץ: 14 שעות לימוד בזום + מבחן מקוון 60 דקות 15
    אנטומיה ופיזיולוגיה של המערכות: 26 שעות לימוד בזום + מבחן מקוון 90 דקות 28
    תזונת האדם במנוחה ובמאמץ: 16 שעות לימוד בזום + מבחן מקוון 90 דקות 17
    לימודים ענפיים: 138
    הרפרטואר הקלאסי המלא (מתחילים, בינוני ומתקדמים), פילוסופיה, עקרונות השיטה
    פירוק מתודי, מודיפיקציות
    היבטים אנטומים של רצפת האגן, בטן, אגן ומפרקי הירך, עמוד שדרה וכתפיים - שכמות
    פתולוגיות נפוצות בקרב מתרגלי פילאטיס, ליקויי יציבה, כאבי גב
    פילאטיס לגיל הזהב
    פילאטיס לנשים בהיריון
    בניית מערכי שיעור
    עזרה ראשונה: 28
    *ייתכנו שינויים בתוכנית הלימודים. *מבחנים עיוניים יתקיימו באופן מקוון בעזרת תוכנה ייעודית - מידע והנחיות יינתנו עם פתיחת הקורס.
    **מבחנים ושיעורי עזר, לא יתקיימו בהכרח ביום הלימודים.
סילבוס להורדה