קורס מדריכי אירובי וכושר גופני בסטודיו

תכני הקורס מאפשרים התמקצעות בתחומים המבוקשים ביותר בסטודיו והם מועברים על ידי מיטב המדריכים, המאמנים והמרצים בישראל.

תחומי לימוד:
אימון יציבה, רצועות תלייה, אימון התנגדות בסטודיו, אימון מחזורי ועל מחזורי, אימון HIIT וטרנדים ייחודיים, סדנת אימון לנשים בהיריון ולאחר לידה, תרגילי תנועה ומשחקי נופש בסטודיו לילדים, פילאטיס – העשרה, סדנת תנועתיות וגמישות, אירובי קלאסי ומדרגה, אירובי דאנס, סימבו פיטנס, אירובי קיקבוקס.

הקורס מקנה 7 תעודות:

1. מדריך כושר גופני בסטודיו (פיטנס סטודיו)

2. מדריך רצועות תלייה

3. מדריך אימון פונקציונלי בסטודיו (רמה 1)

4. תעודת השתתפות בסדנת תנועתיות וגמישות

5. מדריך מחול אירובי (אירובי קלאסי ומדרגה)

6. מדריך אירובי דאנס

7. מדריך אירובי קיקבוקס