תוכנית מקצועית לאורח חיים בריא ולירידה במשקל
מועדון הספורט במכון וינגייט שמח להעמיד לרשותכם תוכנית מקצועית לאורח חיים בריא ולירידה במשקל. התוכנית מקנה כלים לעיצוב הרגלי אכילה, להפחתת מסת השומן ולהעלאת מסת השריר וכוללת עשרה מפגשים בהם תקבלו ידע וכלים להתקדמות לעבר השגת היעדים, לשמירה על ההישגים ולחיזוק התהליך.
התוכנית כוללת:
- בניית תפריט אישי עם דיאטנית קלינית
- שקילה שבועית
- הרצאה שבועית של הדיאטנית
- פעילות גופנית בכל מפגש
- קבוצת ווטס-אפ לתמיכה בתהליך
למידע נוסף ניתן להשאיר פרטים כאן באתר או בטלפון: 098639453
רוצים לשמוע עוד? השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם