לוגו של וינגייט

תוכנית מקצועית לאורח חיים בריא ולירידה במשקל

התוכנית לא זמינה!

ניתן לבדוק תוכניות תזונה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר כאן בקישור

 

מועדון הספורט במכון וינגייט שמח להעמיד לרשותכם תוכנית מקצועית לאורח חיים בריא ולירידה במשקל. התוכנית מקנה כלים לעיצוב הרגלי אכילה, להפחתת מסת השומן ולהעלאת מסת השריר וכוללת עשרה מפגשים בהם תקבלו ידע וכלים להתקדמות לעבר השגת היעדים, לשמירה על ההישגים ולחיזוק התהליך.

התוכנית כוללת:

  • בניית תפריט אישי עם דיאטנית קלינית
  • שקילה שבועית
  • הרצאה שבועית של הדיאטנית
  • פעילות גופנית בכל מפגש
  • קבוצת ווטס-אפ לתמיכה בתהליך

 

רוצים לשמוע עוד? השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם