הכנס את החיפוש שלך
לוגו וינגייט
באנר ספרים

אימון כדורגל: מקבץ תרגילים

אימון כדורגל: מקבץ תרגילים

מאת: אמנון רז

מקבץ התרגילים בחוברת זו מתרכז בנושא הכדרור, המסירה, יצירת מצב לקבלת כדור ופעילות צוות לשליטה בכדור ולהנעתו. חלק מהתרגילים מכוונים ליחידים ולזוגות ועד לקבוצות שחקנים במרחקים ובזוויות שונות כמו שמתקיים במגרש.
שחקנים חייבים לדעת להתמסר בצורה בטוחה ומגוונת, מסירות מדויקות ותשלובת מהוות בסיס טכני. בסופו של דבר, יש צורך לשלוט במצבי המשחק גם בקצב גבוה ביותר ומול לחץ של שחקני היריב. הבטחת השליטה בכדור בכל מצב במשחק היא עיקרון בסיסי של הקבוצות הטובות, לשם כך דרושה קודם כל יכולת אישית ברמה גבוהה.
הבסיס לטכניקה מונח כבר בגיל הילדות אבל לאורך כל שנות הפעילות יש לחזור שוב ושוב על הנושא הטכני.

אימון כדורגל: מקבץ תרגילים

רוצה לקבל פרטים על ספר מסוים?

לא צריך להתקשר! מלא את פרטיך וניצור איתך קשר בהקדם

    טלפון כללי מכון וינגייט
    *3063