הכנס את החיפוש שלך
לוגו וינגייט
מכון וינגייט
הבית של הספורט הישראלי

מסלולי לימוד על קצה המזלג

  • מאמנים
    • קורס מאמני כדורגל
    • קורס מאמני כדורסל
    • קורס מאמני טניס
    • קורס מאמני שחייה
    • קורס מאמני ג’ודו
    • לצפייה בכל הקורסים
  • מדריכים בספורט ובתנועה
    • קורס מדריכי מחול אירובי וכושר גופני בסטודיו
    • קורס מדריכי כושר אישי וקבוצתי Outdoor
    • קורס מדריכי יוגה – בכיר
    • קורס מדריכי תנועה לגיל הרך
    • קורס מדריכי פילאטיס מזרן
    • לצפייה בכל הקורסים
  • מדריכים תחת חוק הספורט
    • קורס מדריכי כדורגל
    • קורס מדריכי כדורסל
    • קורס מדריכי שחייה
    • קורס מדריכי טניס
    • קורס מדריכי ג’ודו
    • לצפייה בכל הקורסים
  • מדריכים בקיץ - חוק הספורט
    • קורס מדריכי כדורגל – מפעלי קיץ
    • מפעלי קיץ – קורס מדריכי כדורסל
    • קורס מדריכי טניס – מפעלי הקיץ
    • קורס מדריכי שחייה – מפעלי הקיץ
    • קורס מדריכי ג’ודו – מפעלי הקיץ
    • לצפייה בכל הקורסים
  • רפואה משלימה
    • לימודי נטורופתיה
    • קורס ספורטתרפיה (AthleticTrainer)
    • קורס הידרותרפיה
    • קורס דיקור סיני (אקופונקטורה) – לחסרי רקע
    • קורס עיסוי רפואי
    • לצפייה בכל הקורסים
  • חדשנות בספורט
    • קורס ניהול חדשנות ודיגיטל בספורט
    • לצפייה בכל הקורסים

תוכן מקצועי

אימוני כוח בקרב ילדים ובני נוער: חיזוק או פגיעה בגדילה?

אימוני כוח בקרב ילדים ובני נוער: חיזוק או פגיעה בגדילה?

אימון, כושר גופני ובריאות

21 - 05 - 19
חוק חדרי הכושר בישראל מתיר לכל ילד מגיל 6 להתאמן בחדר כושר, אך רבים נמנעים מלאפשר לילדיהם אימוני כוח בשל החשש מפגיעה בלוחיות הגדילה. כיצד נכון, אם כך, ליישם אימוני כוח בקהל יעד צעיר זה?
קרא עוד

טופס הרשמה לניוזלטר של מכון וינגייט

אתם מוזמנים להירשם לאתר וליהנות מקשת רחבה של מידע בנושאים: ספורט ואימון, חינוך גופני והדרכה, אורח חיים בריא, תזונה נכונה והרזיה, רפואה, לימודים, כנסים והשתלמויות, אירועים ועוד. לנוחותכם, מדי שבוע נשלח אליכם עלון דיוור אלקטרוני ובו מידע רב ערך המכיל תוכן מקצועי מאת מומחי וינגייט ודבר פרסומת. תוכלו להסיר את עצמכם מהרשימה בכל עת.

    שינוי גודל פונט
    ניגודיות