פורסם מחקר העייפות בקרב כדורעפני החופים

לאחרונה התקבל לפרסום בירחון המדעי "Sport and Performance" מאמרה של ד"ר כסלו כהן, הפיזיולוג עידן חרט ומאמן כדורעף החופים ירון גנקין בנושא:

Digging deep: Is elite beach volleyball athletic performance impaired after a simulated tournament

לדברי ד"ר כסלו כהן: "המחקר הנוכחי אשר בוצע בשיתוף עם נבחרת כדורעף החופים של ישראל ביקש לבדוק רמות עייפות עצבית-שרירית על ידי ביצוע סימולציה של יום משחקים בטורניר. השחקנים (8 גברים ו-4 נשים) שיחקו שני משחקים מלאים בהפרש של שעתיים, וצוות המחקר מדד ביצועים גופניים (ניתור לגובה וספרינט של 8 מטרים) לפני ואחרי כל משחק.

התוצאות הראו שלמרות שבממוצע לא נצפו שינויים מובהקים בביצועים בכל נקודת זמן, כאשר הביצועים נותחו ברמה האישית, ראינו שינוי משמעותי בגובה הניתור.

מעניין לציין שחלק מהשחקנים הציגו שיפור בגובה הניתור בעוד שאחרים הציגו ירידה בביצוע. בנוסף, ייתכן ונדרשים כלי מדידה רגישים יותר לזיהוי עייפות מהכלים בהם השתמשנו במחקר הנוכחי. לדוגמה, פלטות כוח עשויות לעזור בזיהוי שינוי בדפוס הניתור, גם אם התוצאה הסופית של גובה הניתור אינה משתנה. שינוי שכזה עשוי להעיד על עייפות. מסקנות נוספות היו הצורך בבדיקת עייפות בסימולציית טורניר ארוכה יותר (יותר מיום אחד המכיל שני משחקים) ומדידה בתנאי אמת (לא סימולציה)".

לקריאת המאמר המלא: 

SJSP_Vol4_Issue1_Art192