הכנס את החיפוש שלך

פורסם מחקר העייפות בקרב כדורעפני החופים

פורסם מחקר העייפות בקרב כדורעפני החופים

מאת: Marie Rose
חדשות, המרכז לרפואת ספורט ולמחקר
20 - 04 - 25

התקבל לפרסום בירחון המדעי "Sport and Performance" מאמרם של ד"ר כסלו כהן, הפיזיולוג עידן חרט ומאמן כדורעף החופים ירון גנקין בנושא:

?Digging deep: Is elite beach volleyball athletic performance impaired after a simulated tournament

 

לדברי ד"ר כסלו כהן: "המחקר הנוכחי אשר בוצע בשיתוף עם נבחרת כדורעף החופים של ישראל ביקש לבדוק רמות עייפות עצבית-שרירית על ידי ביצוע סימולציה של יום משחקים בטורניר. השחקנים (8 גברים ו-4 נשים) שיחקו שני משחקים מלאים בהפרש של שעתיים, וצוות המחקר מדד ביצועים גופניים (ניתור לגובה וספרינט של 8 מטרים) לפני כל משחק ואחריו.

התוצאות הראו שלמרות שבממוצע לא נצפו שינויים מובהקים בביצועים בכל נקודת זמן, כאשר הביצועים נותחו ברמה האישית, ראינו שינוי משמעותי בגובה הניתור.

מעניין לציין שחלק מהשחקנים הציגו שיפור בגובה הניתור בעוד שאחרים הציגו ירידה בביצוע. בנוסף, ייתכן ונדרשים כלי מדידה רגישים יותר לזיהוי עייפות מהכלים בהם השתמשנו במחקר הנוכחי. לדוגמה, פלטות כוח עשויות לעזור בזיהוי שינוי בדפוס הניתור, גם אם התוצאה הסופית של גובה הניתור אינה משתנה. שינוי שכזה עשוי להעיד על עייפות. מסקנות נוספות היו הצורך בבדיקת עייפות בסימולציית טורניר ארוכה יותר (יותר מיום אחד המכיל שני משחקים) ומדידה בתנאי אמת (לא סימולציה)".

המאמר המלא: 

SJSP_Vol4_Issue1_Art192

מאמרים נוספים שיכולים לעניין אותך

תזונה, התפתחות ומצוינות

תזונה, התפתחות ומצוינות

רפואת ספורט ושיקום, חדשות, אקדמיית וינגייט למצוינות בספורט, מאמרים
14 - 05 - 2026
קרא עוד
ניצחון הרוח: הספורטאים היהודים בשואה

ניצחון הרוח: הספורטאים היהודים בשואה

מאמרים, מכון וינגייט, חדשות
14 - 04 - 2026
קרא עוד
"שאגת הארי": ספורטאי ההישג שבו להתאמן

"שאגת הארי": ספורטאי ההישג שבו להתאמן

חדשות, מכון וינגייט, ספורט הישגי
12 - 03 - 2026
קרא עוד