נטורופתיה
פורום נטורופתיה
מנהלי הפורום
ד"ר מירה כהן שטרקמן / Ph.D, ראש תחום לימודי נטורופתיה במרכז וינגייט לרפואה משלימה בבית–הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן. נטורופתית, מתמחה במגוון מקצועות ברפואה טבעית–הוליסטית, מטפלת קלינית, עוסקת בכתיבה, במחקר ובהוראה בתחום הרפואה הטבעית וההתפתחות אישית. דוקטורט באוניברסיטת בר אילן בחקר עולם הרפואה אצל היהודים–הספרדים באגן הים התיכון. בוגרת B.A. במדעי הרוח מאוניברסיטת ת"א ובוגרת הפקולטה למשפטים באוניברסיטת ת"א LL.B, עורכת דין ומגשרת הוליסטית. חברה באגודה הישראלית לנטורופתיה ולתזונה טבעית ובאיגוד ההרבליסטים של עיל"ם.
הודעות
61
פעילות אחרונה
מזמן, 22:03
ההודעה האחרונה
היווש, אני מוכרת תמונות וסרטונים של הכפות רגליים שלי, ותמונות וסרטונים אישיים שלי בכל התחומים!
היווש, אני מוכרת תמונות וסרטונים של הכפות רגליים שלי
היווש, אני מוכרת תמונות וסרטונים של הכפות רגליים שלי, ותמונות וסרטונים
פורום
ההודעות ותגובות
-
חג פסח שמח, אאני סובלת משני דברים.. מחזור מועט ודליל אבל סדיר חודש בחודשו אבל בימים שלפני המחזור ובימים של לפני הביוץ אני סובלת מפלפיטציות וגם פעימות מוקדמות וסוג של הפרעת קצב, שללתי ענין לבבי הפרעות הקצב לרובן מגיעיות בימים של לפני ביוץ ומחזור האם q10 200 mg יוכל לסייע לפתור את בעיית ההפרעת הקצב? הוא בעיקרון לנושא הפרעות קצב נכון?
-
שלום, אני מעוניין לקחת passion flower לטיפול בחרדות. האם זה הוא תוסף המיועד לשימוש יום יומי ארוך טווח או שרק אמורים לקחת מידי פעם כשמרגישים צורך להירגע? יש השלכות או תופעות אם לוקחים את התוסף הרבה ימים ברצף?? שאלה נוספת בקשר למינון: יש לי תוסף בקפסולות של חברת solaray במינון 700mg. כמה מותר לקחת בבת אחת/ טווח מינון למנה? תודה.
-
שלום, לאור המלצה שקיבלתי, בשנים האחרונות אני מצחצח שיניים עם חצי כפית אבקת חוואר + 3 טיפות שמן אתרי ציפורן + 2 טיפות שמן אתרי ג'וניפר. מעולם לא היו לי בעיות בשיניים למעט נסיגת חניכיים. גם היום המצב בשיניים טוב ומשופר מבחינת מצב החניכיים. האם משחה זו מומלצת? האם רצוי לשלב שמן אתרי או חומר נוסף? תודה, אלי
-
שלום רב, קראתי שבאצות ים יש כמות ניכרת של סידן ובשל אוסטיאופרוזיס רציתי להוסיף מדי יום אצות לתזונה. ברקע שלי סרטן שד הורמונאלי. רציתי לוודא שאין לאצות ים השפעה הורמונאלית, שאכן אפשרי השימוש במקרה שלי
-
בחצי שנה האחרונה, שמתי לב שבכל פעם שאני מקבלת מחזור (גיל 46), אני משום מה גם מתקררת: נזלת, כאב גרון, שיעול אסמטי. בתחילה לא שמתי לב לקורולציה, אך בחצי השנה האחרונה שמתי לב שזה קורה בכל קבלת מחזור. שאלתי היא כיצד תוכלי לסייע בנושא, מבחינת חיזוק הגוף. תודה
-
בחצי שנה האחרונה, שמתי לב שבכל פעם שאני מקבלת מחזור (גיל 46), אני משום מה גם מתקררת: נזלת, כאב גרון, שיעול אסמטי. בתחילה לא שמתי לב לקורולציה, אך בחצי השנה האחרונה שמתי לב שזה קורה בכל קבלת מחזור. שאלתי היא כיצד תוכלי לסייע בנושא, מבחינת חיזוק הגוף. תודה
-
הבנתי שמחקרים הראו שמגנזיום יכול לעזור במקרים של פעימות מוקדמות ..... אבל מה קורה במקרה של עודף מגנזיום בדם? זה חכול לגרום להחמרה? הבנתי שבדיקות הדם של קופות החולים לא רלוונטיות לבדיקת המגנזיום כי הן בודקות רק את התאים מבחוץ ולא לעומק.. יש דרך אחרת לדעת? הפעימות מוקדמות מפחידות כאשר הן קורות.. 😔
-
אני מתעניינת לגבי תוסף תזונה קולגן ורציתי לדעת האם התוספת קולגן דגים באמת יעילה לעור הפנים, למפרקים ולגוף. האם היא תורמת לגוף כמו כל חלבון אחר או שיש לה ערך מוסף?
-
בבדיקת חיידקי מעיים התגלה שיש לי חוסר ב Roseburia sp וב Ruminococcus bromii מה המשמעות האם חש תוספים תזונתיים שיכולים להשלים ?
-
יש לי מחלת היפר תירואיד ומחלת אקרומגליה, האם טוב לי לאכול, את המאכלים הבאים ? א) פולן דבורים, ב) זרעי צ'יה, ג) זרעי פשתן, ד) פרי ואבקת קקאו, ה) אבקה של ספירולינה כלורלה ומורינגה.
-
מירה שלום, אני מעוניינת להתחיל לצרוך תוסף קולוגן. עד כמה משמעותיות הנקודות הבאות: שהקולוגן יכיל גם חומצה האילרונית, ויטמין C וביוטין? האם הם תורמים לספיגה? האם יש חשיבות למקור הקולוגן מקשקשי דגים או עורות דגים בהקשר מתכות כבדות. האם 5 גרם זה המינון המומלץ?
-
שלום מאוד מתעניינת בתחום והייתי רוצה לדבר עם מישהו שלומד את התחום בפרטי תודה רבה
