נטורופתיה
פורום נטורופתיה
מנהלי הפורום
ד"ר מירה כהן שטרקמן / Ph.D, ראש תחום לימודי נטורופתיה במרכז וינגייט לרפואה משלימה בבית–הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן. נטורופתית, מתמחה במגוון מקצועות ברפואה טבעית–הוליסטית, מטפלת קלינית, עוסקת בכתיבה, במחקר ובהוראה בתחום הרפואה הטבעית וההתפתחות אישית. דוקטורט באוניברסיטת בר אילן בחקר עולם הרפואה אצל היהודים–הספרדים באגן הים התיכון. בוגרת B.A. במדעי הרוח מאוניברסיטת ת"א ובוגרת הפקולטה למשפטים באוניברסיטת ת"א LL.B, עורכת דין ומגשרת הוליסטית. חברה באגודה הישראלית לנטורופתיה ולתזונה טבעית ובאיגוד ההרבליסטים של עיל"ם.
הודעות
57
פעילות אחרונה
מזמן, 22:10
ההודעה האחרונה
חליטת זרעי סירפד לשתייה ומדללי דם
תוסף 5htp
שילוב
פורום
ההודעות ותגובות
-
בחצי שנה האחרונה, שמתי לב שבכל פעם שאני מקבלת מחזור (גיל 46), אני משום מה גם מתקררת: נזלת, כאב גרון, שיעול אסמטי. בתחילה לא שמתי לב לקורולציה, אך בחצי השנה האחרונה שמתי לב שזה קורה בכל קבלת מחזור. שאלתי היא כיצד תוכלי לסייע בנושא, מבחינת חיזוק הגוף. תודה
-
בחצי שנה האחרונה, שמתי לב שבכל פעם שאני מקבלת מחזור (גיל 46), אני משום מה גם מתקררת: נזלת, כאב גרון, שיעול אסמטי. בתחילה לא שמתי לב לקורולציה, אך בחצי השנה האחרונה שמתי לב שזה קורה בכל קבלת מחזור. שאלתי היא כיצד תוכלי לסייע בנושא, מבחינת חיזוק הגוף. תודה
-
הבנתי שמחקרים הראו שמגנזיום יכול לעזור במקרים של פעימות מוקדמות ..... אבל מה קורה במקרה של עודף מגנזיום בדם? זה חכול לגרום להחמרה? הבנתי שבדיקות הדם של קופות החולים לא רלוונטיות לבדיקת המגנזיום כי הן בודקות רק את התאים מבחוץ ולא לעומק.. יש דרך אחרת לדעת? הפעימות מוקדמות מפחידות כאשר הן קורות.. 😔
-
אני מתעניינת לגבי תוסף תזונה קולגן ורציתי לדעת האם התוספת קולגן דגים באמת יעילה לעור הפנים, למפרקים ולגוף. האם היא תורמת לגוף כמו כל חלבון אחר או שיש לה ערך מוסף?
-
בבדיקת חיידקי מעיים התגלה שיש לי חוסר ב Roseburia sp וב Ruminococcus bromii מה המשמעות האם חש תוספים תזונתיים שיכולים להשלים ?
-
יש לי מחלת היפר תירואיד ומחלת אקרומגליה, האם טוב לי לאכול, את המאכלים הבאים ? א) פולן דבורים, ב) זרעי צ'יה, ג) זרעי פשתן, ד) פרי ואבקת קקאו, ה) אבקה של ספירולינה כלורלה ומורינגה.
-
מירה שלום, אני מעוניינת להתחיל לצרוך תוסף קולוגן. עד כמה משמעותיות הנקודות הבאות: שהקולוגן יכיל גם חומצה האילרונית, ויטמין C וביוטין? האם הם תורמים לספיגה? האם יש חשיבות למקור הקולוגן מקשקשי דגים או עורות דגים בהקשר מתכות כבדות. האם 5 גרם זה המינון המומלץ?
-
שלום מאוד מתעניינת בתחום והייתי רוצה לדבר עם מישהו שלומד את התחום בפרטי תודה רבה
-
שלום מאוד מתעניינת בתחום והייתי רוצה לדבר עם מישהו שלומד את התחום בפרטי תודה רבה
-
ירידה במשקל? ניקוי רעלים מלא דרכים: https://chat.whatsapp.com/HPRLS6mnRR3GBYOLfwpzpM
-
מבוגר למדיי, בריא בדרך כלל, מעוניין בסיוע נטורופתי לבעיית נשימה שנוצרה לפתע - על אילו בעיות נשימה יכולה הנטורופתיה להתגבר?
-
אני בן 46, משקל 77 ק"ג, גובה 175. אני סובל מבטן נפוחה כאילו אני בחודש תשיעי בעיקר לאחר ארוחה (בבוקר הבטן לא נפוחה). אין לי תופעות של גזים או כאבי בטן כלל. גיליתי לאחר מחקר רב של ניסוי ותהייה שגבינה/קוטג' גורמים לי לעצירות ויציאות קשות (חשבתי שמדובר ברגישות לגלוקוז אבל מסתבר שחלב לא גורם לתופעות אלו). אם כך- 1. למה אני רגיש? אולי לחיידקים שנוצרים בעקבות ייצור הגבינות? 2. האם יכול להיות שבגלל זה יש לי נפיחות בבטן? (גם כשהפסקתי לאכול גבינות עדיין הבטן מתנפחת...) 3. האם ניתן לעשות משהו לטיפול הבעיה?
