קורס מדריכי אירובי וכושר גופני בסטודיו

ראש התחום

שרון ירדן

נייד

3063* 3063*

מחיר הקורס

8,990₪ + 215₪ דמי הרשמה מוזלים באתר

סה"כ שעות לימוד

308

לכל מסלולי הלימוד

לחצו על השלוחה הרצויה (בנייד לגלול הצידה)

מועד הפתיחה

מועד הסיום

שעות הלימוד

מידע כללי

מועד הפתיחה 04/07/2021

מועד הסיום 14/09/2021

שעות הלימוד יום א' 15:30 - 08:00
יום ב' 15:30 - 08:00
יום ג' 15:30 - 08:00
יום ד' 15:30 - 08:00
יום ה' 15:30 - 08:00

מידע כללי

לימודי המדעים – בזום, הלימודים המעשיים – במכון וינגייט.

הירשם לקורס

מועד הפתיחה 08/10/2021

מועד הסיום 16/05/2022

שעות הלימוד יום ד' 15:30 - 08:00
יום ו' 14:30 - 08:00

מידע כללי

הקורס יועבר בשפה הערבית.

הירשם לקורס

ראשת התחום: שרון ירדן, מייל: [email protected]

בעלת תואר ראשון B.Ed. בהוראה לחינוך גופני, התמחות במגמת טיפוח ויציבה נכונה, מטעם מכללת וינגייט. תואר שני M.P.E. במדעי החינוך הגופני, הכשרות בהדרכת חדר כושר ובריאות, ברצועות תלייה, בפילאטיס מזרן, באימון פונקציונלי ובהתעמלות בונה עצם. ניסיון של 14 שנות הדרכה.

הסמכה

מדריך כושר גופני בסטודיו (פיטנס סטודיו) מטעם בית הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במכון וינגייט

תעודות העשרה נוספות

מדריך רצועות תלייה
מדריך אימון פונקציונלי בסטודיו (רמה 1)
מדריך מחול אירובי (אירובי קלאסי ומדרגה)
מדריך אירובי דאנס
מדריך אירובי קיקבוקס
תעודת השתתפות בסדנת תנועתיות וגמישות

תנאי הקבלה:

גיל 17 ומעלה
שנת ניסיון כמתאמן בחדר כושר, בפעילות בסטודיו או במחול
אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה ועל כשירות לעסוק בפעילות גופנית
ריאיון אישי
מבחן מעשי

תוכנית לימודים

לימודי מדעים:	89
אנטומיה
פיזיולוגיה של המערכות
פיזיולוגיה של המאמץ
תזונה
לימודים מעשיים:	219
פעילות גופנית בבריאות ובחולי
פציעות ספורט
תורת הכושר הגופני
תכנון אימון
קינזיולוגיה
אימון יציבה
רצועות תלייה
אימון התנגדות בסטודיו
אימון מחזורי ועל מחזורי
אימון HIIT וטרנדים ייחודיים
סדנת אימון לנשים בהיריון ולאחר לידה
תרגילי תנועה ומשחקי נופש בסטודיו לילדים
פילאטיס - העשרה
סדנת תנועתיות וגמישות
אירובי קלאסי ומדרגה
אירובי דאנס
סימבו פיטנס
אירובי קיקבוקס
עזרה ראשונה - תילמד באופן מתוקשב (on line), הגעה בפועל ל-6 שעות: שעה אחת - מבחן עיוני ו-5 שעות תרגול מעשי.	28

*ייתכנו שינויים בתוכנית הלימודים. **מבחנים עיוניים יתקיימו באופן מקוון בעזרת תוכנה ייעודית - מידע והנחיות יינתנו עם פתיחת הקורס.

לקבלת מידע נוסף

קורס מדריכי אירובי וכושר גופני בסטודיו