קורס מדריכי פילאטיס
קורס מדריכי פילאטיס מזרן
לחצו על השלוחה הרצויה
יום ד' 15:45 - 09:30
מדעים בזום
ימי א' 22:00-16:30 עד 3.5.26
מעשי במכון וינגייט
ימי ד' 15:45-9:30
ניתן להצטרף לקורס!
יום ג' 14:00 - 08:15
רכזת הקורס: מיכל הובר רוטשילד
מדעים בזום
ימי ב' 22:00-16:30 עד 10.8.26
מעשי במכון וינגייט
ימי ג' 14:00-8:15
מבדק קבלה לרשומים לקורס
יום ו' 10.4.26 בשעה 11:00
בביה"ס למאמנים במכון וינגייט
מפגש הכנה לקורס בזום
עם ראשת התחום דנה רחלין
יום ב' 13.4.26 בשעות 19:30-16:00
יום ו' 14:15 - 08:00
רכזת: מיכל הובר רוטשילד
מדעים בזום
ימי ב' 22:00-16:30
מעשי במכון וינגייט
ימי ו' 14:15-8:00
*למעט 5 מפגשים שיסתיימו בשעה 15:00
מבדק קבלה לרשומים לקורס:
יום ו' 9.10.26 בשעה 11:00
בביה"ס למאמנים במכון וינגייט
מפגש הכנה לקורס בזום
עם ראשת התחום דנה רחלין
יום ב' 12.10.26 בשעות 19:30-16:00
יום ו' 14:15 - 08:00
קורס לנשים בלבד!
רכזות: ענת אשרי
מדעים בזום
ימי ב' 22:00-16:30 עד 10.8.26
מעשי בימק"א ירושלים
ימי ו' 14:15-8:00
*למעט 5 מפגשים שיסתיימו בשעה 15:00
מפגש הכנה לקורס בזום
עם ראשת התחום דנה רחלין
יום ב' 13.4.26 בשעות 19:30-16:00
יום ו' 14:15 - 08:00
רכזות: מיכל בן עמי וגלית רזיאל קיסוס
מדעים בזום
ימי ב' 22:00-16:30 עד 10.8.26
מעשי בקריית אתא
ימי ו' 14:15-8:00
*למעט 5 מפגשים שיסתיימו בשעה 15:00
מבדק קבלה לרשומים לקורס:
יום ו' 10.4.26 בשעה 11:00
בשלוחת וינגייט בקריית אתא
מפגש הכנה לקורס בזום
עם ראשת התחום דנה רחלין
יום ב' 13.4.26 בשעות 19:30-16:00
יום ו' 14:15 - 08:00
רכזות: מיכל בן עמי וגלית רזיאל קיסוס
מדעים בזום
ימי ב' 22:00-16:30
מעשי בקריית אתא
ימי ו' 14:15-8:00
*למעט 5 מפגשים שיסתיימו בשעה 15:00
מבדק קבלה לרשומים לקורס:
יום ו' 9.10.26 בשעה 11:00
בשלוחת וינגייט בקריית אתא
מפגש הכנה לקורס בזום
עם ראשת התחום דנה רחלין
יום ב' 12.10.26 בשעות 19:30-16:00
הצטרפו לקורס חדשני, ייחודי ועם הרבה מעוף, שבמסגרתו תגיעו לרמת התמקצעות קפדנית ולהבנה עמוקה של הגוף ושל השיטה. בקורס הוותיק והמקצועי בישראל, תזכו להעמקה בבסיס הרפרטואר – להתפתחות מתמדת וליצירתיות מיטבית.
לסילבוס לחצו כאן

ראשת התחום: גב' דנה רחלין. מייל: d.rachlin@gmail.com, טלפון: 054-6500239. ניתן לפנות גם בוואטסאפ.
מי בסגל המקצועי?
דנה רחלין – ראש תחום פילאטיס בבית הספר למאמנים, מכון וינגייט. מדריכה מוסמכת לפילאטיס, מומחית לספורט ולכושר, ספורטתרפיסטית מוסמכת בעלת קליניקה לשיקום ויוגה תרפיה, מורה בכירה ליוגה, מורה ליוגה נשית, מדריכת אימונים פונקציונליים, בעלת 33 שנות ניסיון הדרכה וניהול מקצועי בארץ ובארה"ב. בעלת יותר מ-12 הסמכות להדרכת מגוון שיעורים. דנה נמנית עם המובילות בתעשיית הכושר בישראל וזכתה להכרה גם בזירת התקשורת, לרבות הופעות בטלוויזיה וכתיבת טור העוסק בכושר במעריב אמריקה.
מיכל הובר-רוטשילד – מורה בכירה לתנועה ולפילאטיס, בעלת סטודיו לתנועה שיקומית, פילאטיס מזרן ומכשירים. מפתחת תכנית "תנועה יוצרת מציאות" ®, רקדנית ויוצרת עצמאית במחול, חוקרת תנועה באופן עיוני במסגרת אקדמית. רקדנית מקצועית לשעבר בלהקת בת-דור ובלהקתו של עידו תדמור. בוגרת האקדמיה לבלט בפריז, בית ספר למאמנים מכון וינגייט, בית הספר לפילאטיס PhysicalMind Institute ועוד.
מיכל בן-עמי – מדריכה מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים מטעם Polstar Pilates PhysicalMind Institute. מוסמכת בשיטת הג'ירוקנסיס.
בוגרת האקדמיה הגבוהה למחול ע״ש רובין בירושלים, האקדמיה למחול ברוטרדם והסדנה בגעתון. בעלת סטודיו לפילאטיס שיקומי.
גלית רזיאל-קיסוס – מייסדת ובעלים של Studio Gilgul, סטודיו לתנועה, ליציבה ולשיקום בשיטת הפילאטיס והג'ירוקינזיס, במושב שרונה. מורה מוסמכת לג'ירוטוניק, לפילאטיס מכשירים ופילאטיס מזרן, למחול אירובי ועיצוב הגוף ולפעילות גופנית משקמת. רקדנית לשעבר, בוגרת האקדמיה למחול ע"ש רובין בירושלים. תואר שני (MA) בחינוך גופני ותנועה ממכללת וינגייט.
ענת אשרי – מדריכה מוסמכת לפילאטיס מזרן, מכשירים ולאימוני אוסטאופורוזיס. בוגרת האקדמיה למוסיקה ולמחול בירושלים, במגמת מחול. עוסקת בהוראת פילאטיס מזרן ומכשירים לקבוצות, וכן בעלת סטודיו ביתי העוסק בשיקום פציעות פרטני ובהתאמת אימון אישי בהתאם לפתולוגיות שונות ומגוונות, בדגש על חיזוק השלד.
ריטה ברניס: מדריכה מוסמכת לפילאטיס מזרן מטעם מכון וינגייט, מוסמכת בשיטת הג'ירוטוניק. בעלת תואר ראשון בתזונה קלינית מהמכללה האקדמית תל-חי ורישיון דיאטנית קלינית מטעם משרד הבריאות.
טל רדנאי – מורה מוסמכת לפילאטיס מכשירים ולפילאטיס מזרן בבית הספר B.Education, מורה בכירה ליוגה נשית וליוגה נשית רפואית. מוסמכת בית ספר למאמנים ולמדריכים במכון וינגייט למורים לויניאסה יוגה, ליוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה ולמדריכי עיצוב הגוף ומחול אירובי. בעלת תואר שני MBA במנהל עסקים וחוקרת התפתחות קריירה של נשים.
בכל מפגש יש להצטייד במשולש פילאטיס ובכרית פילאטיס אישיים שנרכשו מראש על ידי הסטודנט/ית.
הסמכה
תעודת "מדריך פילאטיס מזרן" מטעם בית הספר הלאומי למאמנים ולמדריכים - מכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט.1. ניסיון בתרגול פילאטיס
2. ריאיון אישי
3. מבדק קבלה
4. גיל 18 ומעלה
*ניסיון במחול, בתנועה או בכל ספורט אחר – ייבחן לגופו במבחני הקבלה.
תוכנית לימודים
-
*ייתכנו שינויים בתוכנית הלימודים. *מבחנים עיוניים יתקיימו באופן מקוון בעזרת תוכנה ייעודית - מידע והנחיות יינתנו עם פתיחת הקורס.לימודי מדעים אנטומיה שריר שלד פיזיולוגיה של האדם במנוחה ובמאמץ אנטומיה ופיזיולוגיה של המערכות תזונת האדם במנוחה ובמאמץ לימודים ענפיים: הרפרטואר הקלאסי המלא (מתחילים, בינוני ומתקדמים), פילוסופיה, עקרונות השיטה פירוק מתודי, מודיפיקציות היבטים אנטומים של רצפת האגן, בטן, אגן ומפרקי הירך, עמוד שדרה וכתפיים - שכמות פתולוגיות נפוצות בקרב מתרגלי פילאטיס, ליקויי יציבה, כאבי גב פילאטיס לגיל הזהב פילאטיס לנשים בהיריון בניית מערכי שיעור עזרה ראשונה: 28
**מבחנים ושיעורי עזר, לא יתקיימו בהכרח ביום הלימודים.
לקבלת סילבוס וליצירת קשר השאירו פרטים

