הכנס את החיפוש שלך
לוגו וינגייט

קורסי מדריכים בספורט ובתנועה

קורס מדריכי פעילות גופנית לגיל השלישי

ראש התחום
שרון ירדן
מחיר
7,936 + 215 דמי הרשמה מוזלים באתר
סה"כ שעות לימוד
245
לכל מסלולי הלימוד

לחצו על השלוחה הרצויה (בנייד לגלול הצידה)

109 מדריך פעילות גופנית לגיל הזהב – 210102145

ראשת התחום: שרון ירדן
מייל: [email protected]

תואר שני M.P.E. במדעי החינוך הגופני, תואר ראשון B.Ed. בהוראה לחינוך גופני, התמחות במגמת טיפוח ויציבה נכונה, מטעם מכללת וינגייט.

הכשרות בהדרכת חדר כושר ובריאות, ברצועות תלייה, בפילאטיס מזרן, באימון פונקציונלי ובהתעמלות בונה עצם. ניסיון של 14 שנות הדרכה.

האומנם, פעילות גופנית ייעודית לגיל השלישי?

אוכלוסיית העולם הולכת ומתבגרת כתוצאה מעלייה בתוחלת החיים. גיל הזהב כיום הוא גיל פעיל וחברתי, הדורש פעילויות פנאי וכושר. מחקרים רבים מוכיחים כי אימון נכון ומבוקר יכול להפחית סיכונים למחלות ואף לסייע בשיפור רמת החיים.

אפשרויות התעסוקה:
בוגרי הקורס יוכלו להשתלב במגוון רחב של אפשרויות עבודה במקומות המעניקים שירותים לאוכלוסיית הגיל השלישי: בתי אבות, מתנ”סים, דיור מוגן, מכוני שיקום, מועדוני כושר, תוכניות אימון ייחודיות ועוד.

*30% הנחה בשכר הלימוד לאזרחים ותיקים: לאישה בגיל 62 ומעלה ולגבר בגיל 67 ומעלה.

הסמכה

מדריך פעילות גופנית לגיל השלישי מטעם בית הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן, מכון וינגייט

תעודות העשרה נוספות

מדריך לאימון רצועות המותאם לגיל השלישי
מדריך אימון אישי לגיל השלישי

תנאי הקבלה:

• גיל 17 ומעלה

• שנת ניסיון באימון סטודיו או בחדר הכושר כמתאמן

• אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה וכשירות לעסוק בפעילות גופנית



תוכנית לימודים

  • לימודי מדעים: 89
    אנטומיה
    פיזיולוגיה של המערכות
    פיזיולוגיה של המאמץ
    תזונה
    לימודים ענפיים: 156
    כושר גופני ייחודי לגיל הזהב
    פציעות ספורט
    שינויים אנטומיים, פיזיולוגיים ופסיכולוגיים
    יציבה, גמישות וטווחי תנועה בגיל השלישי
    התייחסות למחלות שכיחות: סוכרת, אוסטאופורוזיס, מחלות נוירולוגיות ועוד
    מודעות לתנועה מבוקרת ונכונה
    תנועה לחיזוק העצם
    שיטות אימון (אישי וקבוצתי)
    פעילות עם אביזרים
    בניית תוכנית שנתית המותאמת במיוחד לאוכלוסיית "גיל הזהב" ועוד
    עזרה ראשונה
    *ייתכנו שינויים בתוכנית הלימודים. **מבחנים עיוניים יתקיימו באופן מקוון בעזרת תוכנה ייעודית - מידע והנחיות יינתנו עם פתיחת הקורס.
סילבוס להורדה
קבלו מידע מלא

קבלו מידע מלא למסלולי הלימוד בווינגייט ובשלוחותיו

    שינוי גודל פונט
    ניגודיות