
קורסי מדריכים בספורט ובתנועה
קורס מדריכי פעילות גופנית לגיל הזהב

הקורסים הקרובים בשלוחות היחידה
*30% הנחה בשכר הלימוד לאזרחים ותיקים: לאישה בגיל 62 ומעלה ולגבר בגיל 67 ומעלה.
*30% הנחה בשכר הלימוד לאזרחים ותיקים: לאישה בגיל 62 ומעלה ולגבר בגיל 67 ומעלה.
*30% הנחה בשכר הלימוד לאזרחים ותיקים: לאישה בגיל 62 ומעלה ולגבר בגיל 67 ומעלה.

ראשת התחום: שרון ירדן, בעלת תואר ראשון B.Ed. בהוראה לחינוך גופני, התמחות במגמת טיפוח ויציבה נכונה, מטעם מכללת וינגייט. תואר שני M.P.E. במדעי החינוך הגופני, הכשרות בהדרכת חדר כושר ובריאות, ברצועות תלייה, בפילאטיס מזרן, באימון פונקציונלי ובהתעמלות בונה עצם. ניסיון של 14 שנות הדרכה.
אוכלוסיית העולם הולכת ומתבגרת כתוצאה מעלייה בתוחלת החיים. גיל הזהב כיום הוא גיל פעיל וחברתי, הדורש פעילויות פנאי וכושר. מחקרים רבים מוכיחים כי אימון נכון ומבוקר יכול להפחית סיכונים למחלות ואף לסייע בשיפור רמת החיים.
אפשרויות התעסוקה:
בוגרי הקורס יוכלו להשתלב במגוון רחב של אפשרויות עבודה במקומות המעניקים שירותים לאוכלוסיית הגיל השלישי: בתי אבות, מתנ”סים, דיור מוגן, מכוני שיקום, מועדוני כושר, תוכניות אימון ייחודיות ועוד.
*30% הנחה בשכר הלימוד לאזרחים ותיקים: לאישה בגיל 62 ומעלה ולגבר בגיל 67 ומעלה.
הסמכה
מדריך פעילות גופנית לגיל הזהב מטעם בית הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן, מכון וינגייטתעודות העשרה נוספות
מדריך לאימון רצועות המותאם לגיל הזהבמדריך להתעמלות בונה עצם
• גיל 17 ומעלה
• שנת ניסיון באימון סטודיו או בחדר הכושר כמתאמן
• אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה וכשירות לעסוק בפעילות גופנית
תוכנית לימודים
לימודי מדעים: 89 אנטומיה פיזיולוגיה של המערכות פיזיולוגיה של המאמץ תזונה לימודים ענפיים: 156 כושר גופני ייחודי לגיל הזהב פציעות ספורט שינויים אנטומיים, פיזיולוגיים ופסיכולוגיים יציבה, גמישות וטווחי תנועה בגיל השלישי התייחסות למחלות שכיחות: סוכרת, אוסטאופורוזיס, מחלות נוירולוגיות ועוד מודעות לתנועה מבוקרת ונכונה תנועה לחיזוק העצם שיטות אימון (אישי וקבוצתי) פעילות עם אביזרים בניית תוכנית שנתית המותאמת במיוחד לאוכלוסיית "גיל הזהב" ועוד עזרה ראשונה
