הכנס את החיפוש שלך
לוגו וינגייט

השתלמות מאמנים לפיתוח יכולות גופניות במשחקי כדור

השתלמות מאמנים לפיתוח יכולות גופניות במשחקי כדור

בעז קליינמן
ראש תחום אימון לפיתוח יכולות גופניות
טלפון
054-7610748 054-7610748
מחיר
190
סה"כ שעות לימוד
7

לחצו על השלוחה הרצויה

מסלולי לימוד במכון וינגייט
מועד הפתיחה
מועד הסיום
שעות הלימוד
מידע כללי
מועד הפתיחה 21/07/2022
מועד הסיום 21/07/2022
שעות הלימוד ---
מידע כללי

SOLD OUT
בהצלחה לכולם!
לרשימת המתנה ניתן לפנות לראש התחום, בעז קליינמן 054-7610748

לראשונה במכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט:
השתלמות מאמנים לפיתוח יכולות גופניות במשחקי כדור
בנושא: כוח מתפרץ ויישומו באימוני פיתוח יכולות גופניות במשחקי כדור

מטרת ההשתלמות:

  • הקניית ידע מדעי ומעשי עדכני על היבטים הפיזיולוגיים של האימון הפליאומטרי והשפעתו על ביצועי ספורטאים.
  • פיתוח כוח מתפרץ בחדר הכושר ויישומו במצבי משחק בענפי הכדור.
  • ללמוד כיצד לשלב אימון איזומטרי לתקופות השונות במהלך העונה.

קהל יעד:

  • מדריכי חדר כושר
  • מאמנים גופניים אישיים ומאמני מחלקות נוער ובוגרים
  • מאמנים ומדריכים בספורט התחרותי
  • מורים לחינוך גופני

בתוכנית
09:15-08:45 – קבלת פנים ורישום
09:30-09:15 – דברי פתיחה והצגת הקורס – בעז קליינמן
10:00-09:30 – הרצאה: עידן חרט – מנגנונים פיזיולוגיים של אימון פליאומטרי והשפעה על ביצועים
11:00-10:15 – מעשי: נדב לנסמן – פיתוח כוח מתפרץ בחדר כושר – מהפשוט אל המורכב
11:30-11:00 – הפסקה
12:00-11:30 – הרצאה: עומר יואל – שימוש ושילוב אימון איזומטרי בשלבים שונים בעונה
13:00-12:15 – מעשי: טל ווליק- אימון פליאומטרי – איך לתכנן את זה נכון
13:45-13:00 – מעשי: רימון יבזורי – העברת כוח מתפרץ למצבי משחק בכדורסל – מסטרילי לספציפי
14:00-13:45 – בעז קליינמן – סיכום

* ביום ההשתלמות תינתן הנחה בגובה 50% בדמי רישום לקורס מאמנים לפיתוח יכולות גופניות במשחקי כדור ובענפים אישיים שיחל בחודש אוקטובר הקרוב*

צוות המרצים:

בעז קליינמן
רכז תחום פיתוח יכולות גופניות של בית הספר למאמנים ולמדריכים במשחקי כדור ובענפים אישיים

עידן חרט
פיזיולוג מאמץ במרכז לרפואת ספורט ומחקר, מכון וינגייט. מאמן יכולות גופניות באקדמיה לכדורסל ומרצה בבית הספר למאמנים במכון וינגייט. בעל תואר שני במדעי הספורט

נדב לנסמן
מאמן כושר נבחרת ישראל בשחייה.

עומר יואל
אחראי פיתוח יכולות גופניות בחטיבת הנשים באיגוד הכדורעף ואלופת ישראל מכבי ת”א גברים בכדורעף.

טל ווליק
מנהל מחלקת מדעי הספורט, מחלקת הנוער מכבי ת״א בכדורגל.

רימון יבזורי
מאמן יכולות גופניות נבחרת ישראל בכדורסל.

הסמכה

למשתתפים תוענק תעודת השתתפות דיגיטלית מטעם בית הספר הלאומי למאמנים ולמדריכים – מכון וינגייט
קבלו מידע נוסף

לקבלת סילבוס וליצירת קשר השאירו פרטים

    שינוי גודל פונט
    ניגודיות