השתלמות בנושא:

אימון רצועות תלייה זוגי בשילוב אביזרים

במכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט

משתתפי ההשתלמות ייחשפו לשימוש מגוון ויצירתי ברצועות תלייה במהלך אימון בשילוב גומייה וכדור כוח וילמדו על הדרכים לשלבם באימון זוגי.

בתוכנית

• 10:00-9:30 התכנסות וכיבוד קל
• 11:30-10:00 מפגש מעשי ראשון – אימון רצועות תלייה בשילוב גומייה.
• 12:00-11:30 הפסקה
• 13:30-12:00 מפגש מעשי שני – אימון רצועות תלייה בשילוב כדור כוח.

בהנחיית שרון ירדן
בעלת תואר שני M.P.E במדעי החינוך הגופני, תואר ראשון B.Ed. בהוראה לחינוך גופני, התמחות במגמת טיפוח ויציבה נכונה מהמכללה האקדמית בווינגייט. בעלת 20 שנות ניסיון הדרכה והכשרות בהדרכת חדר כושר ובריאות, רצועות תלייה, פילאטיס מזרן, אימון פונקציונלי והתעמלות בונה עצם.
מייל: [email protected]
ליצירת קשר עם שרון בוואטסאפ לחצו כאן

מדריכי כושר וסטודיו מכל התחומים ומאמנים אישיים.