צוות הקורס

• רכז הקורס: מאור האס 054-2377345
• שחר בן חמו 050-522-0161
• אופק גולדברג
• מרצה אורח – טיו לוקאס (ברזיל)

לו"ז

מפגש ראשון

3 שעות בכיתה:

• היכרות עם משתתפי הקורס ומעבר על הסילבוס.
• היסטוריית הענף וחוקי המשחק.
• לימוד רמות אימון – מרמת אימון מתחילים ועד מקצועי-תחרותי.

3 שעות במגרש:

• תרגול מעשי – דוגמאות לאימון בסיסי ומתקדם.

מפגש שני

3 שעות בכיתה:

• מיומנות בסיס – פירוק תנועות לתרגילים ודגשים.

3 שעות במגרש:

• סדנאות ממוקדות: כל זוג מקבל נושא שעליו יעביר תרגיל או אימון שיוצג במפגש השלישי.
• תרגולים לטכניקות השונות שלמדנו + אימון.

מפגש שלישי

3 שעות בכיתה:

• נושאי אימון ובניית תוכניות אימון (בדגש על: קבלה, הרמה והתקפה).

3 שעות במגרש:

• תנועה במגרש בשילוב הפן הפיזי וטכניקות הבסיס; חשיבות המשולש בתנועה ליציאה נכונה מהגנה להתקפה.
• תרגולים קצרים מתוך הסדנאות שבנו התלמידים בשיעור השני + אימון בדגש על תנועה במגרש בשילוב טכניקה נכונה.

מפגש רביעי

• שעתיים בכיתה: תורת האימון הענפי.
• 3 שעות במגרש: תורת האימון הענפי – חלק מעשי.

מפגש חמישי

3 שעות בכיתה:

• חוגים לילדים ולנוער – שיטות אימון, חוקי המשחק ודגשים חשובים להתנהלות מול הורים וילדים.

3 שעות במגרש:

• חלק מעשי בהתאמת אימונים לילדים ולנוער, סימולציות אימון לקבוצות גיל שונות ולמספר משתתפים משתנה.
• התנהלות כללית של מאמן באימוני ילדים.

מפגש שישי

3 שעות בכיתה:

• עמידה בהגנה (צורות X ו-L) ויציאה מהגנה להתקפה.
• תקשורת נכונה עם המתאמנים.
• טורנירים: הכנה וליווי לטורניר, והכנה מנטלית ופיזית.

3 שעות במגרש:

• שילוב של קבלה והרמה, או הרמה והתקפה.
• תרגולים והסברים על עמידות שונות בהגנה + יציאה מהגנה להתקפה.

מפגש שביעי ואחרון

שעתיים בכיתה:

• שיחת סיכום.

6 שעות במגרש:

• מבחנים מעשיים של הקורס (כל משתתף מעביר 20 דקות).
• חלוקת תעודות.

• שנת ניסיון בפוצ'יוולי
• ראיון קבלה.
• חתימה על הצהרת מועמד
• חתימה על הצהרת בריאות

הסמכה:

תעודת "מדריך/ת פוצ'יוולי" מטעם בית הספר הלאומי למאמנים ולמדריכים – מכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט.