הליכה למשקל בריא
קטגוריות הספרים
הליכה למשקל בריא
מאת: ד"ר עמוס גרודזינובסקי
דרך הכושר לחיים איכותיים ובריאים עוברת דרך הרגליים לפי מחבר הספר, ד"ר עמוס גרודזינובסקי. עוד בספר: דרכים להערכה ולאבחון עצמי של מידת ההשמנה.
ספרו של ד"ר עמוס גרודזינובסקי מספק תיאור נרחב של ההיבטים הקשורים באנרגייה, כיצד היא נוצרת והקשר בין פער האנרגייה ובין השמנה. הבסיס לתזונה נבונה גם הוא אינו נפקד מהספר וכמו כן, שפע דרכים "לבזבז אנרגייה" באמצעות תנועה וספורט.
רוצה לקבל פרטים על ספר מסוים?
לא צריך להתקשר! מלא את פרטיך וניצור איתך קשר בהקדם
טלפון כללי מכון וינגייט
*3063