נורית סתיו-הובר
אבישג אורן, רכזת קורס מדריכי יוגה לנשים בהיריון ואחרי לידה
מלווה נשים בדרך היוגה כבר למעלה מעשור.
מעבירה קורסי הכנה ללידה רגועה, מלמדת יוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה, מדריכת עיסוי תינוקות ומנחה עיבודי לידה לנשים אחרי חוויות לידה מאתגרות.
"אני שואפת להעניק למורות ליוגה את הכלים לשלב נשים בהיריון בשיעורים בצורה מותאמת ובטוחה, ולהדריך אותן כיצד תנועה, נשימה והרפיה יכולים להקל על תופעות ההריון, לתמוך בלידה ולהעמיק את הקשר בין האם לתינוקה. אני מאמינה שלכל אישה יש את האפשרות לקחת אחריות על ההיריון והלידה שלה, לבחור את הדרכים שמתאימות לה, ולהתחבר אל מה שירגיע, יחזק וילווה אותה במסע."
ליצירת קשר עם אבישג בוואטסאפ לחצו כאן
