פורום חדר כושר
פורום פורום חדר כושר
מנהלי הפורום
הודעות
182
פעילות אחרונה
מזמן, 12:43
ההודעה האחרונה
test
המלצה על שירות קיצור לינק
דרושים לעבודה בכתיבת מאמרים, לא נדרש ניסיון, ניתן גם לעבוד מרחוק ומהבית, לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר בוואטספ 055-9918933
הפורום בשלב זה לא פעיל.
פורום
ההודעות ותגובות
-
-
המלצה על שירות קיצור לינק https://g.co/kgs/1ipvG6Z
-
דרושים לעבודה בכתיבת מאמרים, לא נדרש ניסיון, ניתן גם לעבוד מרחוק ומהבית, לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר בוואטספ 055-9918933
-
דרושים/ות לעבודה מהבית באתר חדשות חדש, עבודה בהעתק הדבק וכתיבת מאמרים בצאט גיפיטי (CHAT GPT), לא נדרש ניסיון, עבודה קלה וגמישה! שכר גבוהה! לפרטים ניתן לפנות באימייל: allwhatyouneed2024@gmail.com
-
אנחנו מציעים בניית אתרים וקידום אורגני לעמוד ראשון בגוגל, במחיר של אחד | מה החבילה שלנו כוללת? בניית אתרים במחירים הכי זולים בשוק בהתחייבות! אנחנו גם בונים לך אתר וגם מקדמים לך אותו לעמוד הראשון (הקידום לעמוד ראשון בגוגל הוא בחינם וללא עלות)! התשלום הוא רק על בניית האתר עצמו! אנחנו מפתחים ובונים את כל סוגי האתרים שקיימים: עיצוב אתרים | בניית אתר לעסק | בניית אתר תדמית | פיתוח מערכות | בניית אתרים וורדפרס | בניית אתרים ווקומרס | בניית חנויות וירטואליות | בניית דף נחיתה | קידום אורגני בגוגל לעמוד ראשון | קידום אתרים | פרסום אתרים | פרסום עסקים | קידום אתרים SEO | רק 1,999 ש"ח לבניית כל סוגי האתרים! שכוללת בתוכה קידום אורגני SEO לעמוד הראשון בגוגל בחינם וללא עלות! אנחנו בונים אתרים כבר 19 שנה, ויש לנו למעלה מ32,000 לקוחות מרוצים! אז צרו איתנו קשר עוד היום: בניית אתרים - https://bonihatarim.com/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8/ צרו איתנו קשר עוד היום בוואטספ: 055-9152467
-
היי משה הזמן כל כך עובר בחיים ובני אדם מזדקנים ויש הרבה מחלות ובעיות מה עושים?
-
שלום אני מתאמן בחדר כושר ומשום מה, אני לא מרגיש שאני נותן עבודה. אני מרגיש כצתץ כאבי שרירים ביד קדמית, אחורית, חזה, אבל בטן כלום. לא חשוב כמה אני משקיעה, אני לא מרגיש כאבים בשרירים כמו בעבר. אני בן 59
-
-
שלום, עד כמה אפשרי לבנות מסת שריר רק מאימונים כנגד משקל הגוף ללא עזרה במשקולות? תודה.
-
יש לי הליכון חשמלי כ15 שנה. הוא מרעיש ואחת לשנתיים אני מחליף את מסילת הגומי. האם כדאי לקנות חדש? האם בולמי הזעזועים כבר לא מתפקדים אחרי תקופה כזו? תודה רבה
-
האם זה באמת חשוב לבצע מתיחות אחרי אימוני כח? למה? והאם אפשר לוותר?
-
שלום להגדלת מסה בכתפיים אני מבצע כחלק מתוכנית אימונים לחיצת כתף בישיבה עם משקולות הרחקת כתפיים בעמידה עם משקולות וכתף אחורית פרפר הפוך 4*8 לחיצה ובאחרים 4*12 האם עדיף כך או לשנות ל 10 חזרות במקום 12?
-
מספר החזרות חשוב אבל: השאלה אם אתה מגיע להתשה שרירית. אם לא, בחר במשקל ובמספר החזרות איתם תגיע להתשה.
-
