הכנס את החיפוש שלך

סקר תזונה וחלבון

 

 

    איזה סוג פעילות גופנית את/ה מבצע/ת באופן קבוע? (ניתן לבחור יותר מתשובה אחת)


    תחום ספורט אחר:

    מה המטרה העיקרית שלך מבחינת כושר או תזונה כרגע?


    מטרה אחרת:

    האם יצא לך לתהות אם את/ה צורך/ת מספיק חלבון?


    עד כמה חשוב לך לדעת באופן מדויק אם את/ה צורך/ת מספיק חלבון?


    האם חיפשת בעבר פתרון שיעזור לך לדעת אם את/ה צורך/ת מספיק חלבון בפועל?


    האם יצא לך לנסות לעקוב אחרי צריכת החלבון שלך?



    באיזה אופן ניסית לעקוב ולמדוד את צריכת החלבון שלך?

    אם ענית "כן" בשאלה הקודמת ניתן לבחור יותר מתשובה אחת
    דרך אחרת למדידת חלבון:

    כשאינך בטוח/ה לגבי צריכת החלבון – איך את/ה נוהג/ת?

    ניתן לבחור יותר מתשובה אחת
    אחר:

    עם מי את/ה נוהג/ת להתייעץ בנושאי תזונה או חלבון?

    ניתן לבחור יותר מתשובה אחת
    אחר:

    מה לדעתך האתגרים הגדולים בנוגע לתזונה וביצועים ספורטיביים?

    ניתן לבחור יותר מתשובה אחת
    אחר: