תזונה טבעית

המחלוקת בדבר יעילותם של מוצרי החלב לבריאות האדם אינה חדשה. ד"ר כהן שטרקמן את נקודת המבט הנטורפתית שאומנם אינה תומכת באכילת חלב ומוצריו, אך מכירה בערכיו התזונתיים והבריאותיים של היוגורט הפרוביוטי

כמה ירקות מומלץ לאכול ביום, מאיזה סוג ובאיזה אופן הן רק חלק מהשאלות הנלוות לשאיפתנו ליהנות מתזונה בריאה, המטיבה עם הגוף ועם הנפש.